Kursdetails
Gymnastik auf der Matte in Wolletz
Der Kurs bietet intensive Gymnastik, um den Körper zu kräftigen und zu dehnen. Alle Muskelgruppen werden beansprucht. Übungen und Haltungen sanfter Yogatechniken werden integriert, welche das Erlernen bestimmter Bewegungsabläufe intensivieren und unterstützen. So erleben wir einen Ausgleich von Körperarbeit und Wohlgefühl. Bitte eine eigene Matte und Decke einpacken.
Bitte einmalig 10 € in bar für die Nutzung des Dorfgemeinschaftsraumes mitbringen.
| Kursnummer | MA3212 |
| Beginn | Mi., 04.03.2026, um 18:00 Uhr |
| Ende | Mi., 17.06.2026, 19:30 Uhr |
| Dauer | 8 Termine |
| Kursort | Zu diesem Kurs sind noch keine Orte verfügbar. |
| Kursleitung |
Sofia Uguccioni
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| Entgelt | 47,00 € 69 € (5-6 TN) 47 € (7-9 TN) 34 € (10 TN) |
| Bemerkungen | Yogamatte oder Gymnastikmatte, Getränk, Decke, Socken, bequeme Kleidung |
Kurstermine 8
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 04.03.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | A Wolletz Gemeindehaus |
| 2 | Mittwoch • 18.03.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | A Wolletz Gemeindehaus |
| 3 | Mittwoch • 15.04.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | A Wolletz Gemeindehaus |
| 4 | Mittwoch • 29.04.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | A Wolletz Gemeindehaus |
| 5 | Mittwoch • 06.05.2026 • 18:00 - 19:30 Uhr | A Wolletz Gemeindehaus |